Antonius Rajabana – Simple Tricks to Happiness 1

Ketika kebahagiaan kita tergantung pada orang lain, atau lingkungan sekitar maka kita sulit untuk berbahagia karena kebahagiaan kita tergantung sesuatu yang ada di luar kita. Kita mesti belajar untuk menyadari bahwa kebahagiaan sumbernya ada pada diri kita, yaitu mindset yang positif dan terbuka, badan yang sehat dan seimbang, emosi yang positif, dan kesadaran yang jernih. Semua ini bisa dilatih.

Dalam seri buku ini (ada 2 buku), penulis menawarkan beberapa trik yang bisa kita latih agar kita bisa menata pikiran, perasaan, dan tubuh agar menghasilkan buah kedamaian dan kebahagiaan. Dengan tekun dan setia melatih diri melalui renungan-renungan dalam buku ini semoga kita menjadi lebih terampil untuk berbahagia